Fitnesskurse

 

Wir empfehlen folgende Kurse:

 

  • Bauch Beine Po 50+

Dieser Kurs ist perfekt für die Kräftigung der Stütz- und Haltemuskulatur.

Zusätzlich wird sehr intensiv auf die Förderung der Beweglichkeit eingegangen.

 

  • Bauch Beine Po strong

Der Kurs, in dem die Kurstrainer intensiv auf die Problemzonen eingehen, um den Körper gezielt zu formen.

 

  • Piloxing

Ein Workout-Mix aus Pilates, Boxen und Tanzen der über 600 Kcal pro Kurs verbraucht.

Dieser besondere Kurs ist der Fitnesstrend aus den USA. Ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu straffen.

 

  • Hot Iron

Der Name ist Programm. Bei diesem Kurs geht es heiß her. Mit diesem Kurs trainieren Frauen und Männer ihre Kraft- und Ausdauerfähigkeit.

 

Sie haben einen Kurs gefunden, der zu Ihnen passt?

Sie können jederzeit anrufen, um sich ihren Kursplatz zu sichern.

 

 

Montag

09:00 Uhr bis 09:45 Uhr

19:10 Uhr bis 20:00 Uhr

Bauch-Beine-Po 50+

Bauch-Beine-Po strong

Mittwoch

09:00 Uhr bis 09:45 Uhr

Bauch-Beine-Po 50+

Donnerstag

18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Piloxing

Freitag

09:00 Uhr bis 09:45 Uhr

18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Bauch-Beine-Po 50+

Hot Iron

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß!

 
zurück <

Fitnesskurse

Spaß im Group Fitness, mehr Motivation, mehr Training, mehr Erfolg

> mehr Infos

Fitness zum verschenken

Überraschen Sie Ihre Lieben mit...

> mehr Infos

Fitnessblog

Unser neuer Blog zum Thema Fitness & Food

> zum Blog

Öffnungszeiten

Mo-Fr 08.00-21.00 Uhr
Sa 14.00-18.00 Uhr
So 09.00-13.00 Uhr
Feiertags 09.00-13.00 Uhr

Tel.: 09072-9696184