Fitnesskurse

Mit Spaß und Motivation zu mehr Erfolg

 

Wir empfehlen folgende Kurse

 

Montag

09:00 - 09:45 Uhr

19:10 - 20:00 Uhr

Bauch-Beine-Po 50+

Bauch-Beine-Po strong

Mittwoch

09:00 - 09:45 Uhr

19:00 - 20:00 Uhr

Bauch-Beine-Po 50+

Hot Iron

Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr Piloxing
Freitag 09:00 - 09:45 Uhr Bauch-Beine-Po 50+

 

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09072 / 96 96 184

 

  • Bauch Beine Po 50+

Dieser Kurs ist perfekt für die Kräftigung der Stütz- und Haltemuskulatur.

Zusätzlich wird sehr intensiv auf die Förderung der Beweglichkeit eingegangen.

  • Bauch Beine Po strong

Der Kurs, in dem die Kurstrainer intensiv auf die Problemzonen eingehen, um den Körper gezielt zu formen.

  • Piloxing

Ein Workout-Mix aus Pilates, Boxen und Tanzen der über 600 Kcal pro Kurs verbraucht.

Dieser besondere Kurs ist der Fitnesstrend aus den USA. Ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel Fett zu verbrennenMuskeln aufzubauen und den Körper zu straffen.

  • Hot Iron

Der Name ist Programm. Bei diesem Kurs geht es heiß her. Mit diesem Kurs trainieren Frauen und Männer ihre Kraft- und Ausdauerfähigkeit.

 
 
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Kontakt

Max-Eyth-Straße 12

89415 Lauingen

09072 / 96 96 184

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Öffnungszeiten

Mo-Fr 08.00-21.00 Uhr
Sa 14.00-18.00 Uhr
So+Ft.: 09.00-13.00 Uhr